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球隊(duì)實(shí)力榜：雷霆持續(xù)領(lǐng)跑湖人升至第四

時(shí)間：2025年12月02日 09:00

北京時(shí)間12月2日，NBA官方公布了最新一期球隊(duì)實(shí)力榜，衛(wèi)冕冠軍雷霆持續(xù)領(lǐng)跑，掘金火箭繼續(xù)穩(wěn)坐二三，湖人從第六升至第四，以下為詳細(xì)榜單——

1、俄克拉荷馬雷霆

上周排名：1

球隊(duì)?wèi)?zhàn)績(jī)：20勝1負(fù)

隨著杰倫-威廉姆斯的回歸，雷霆已經(jīng)豪取12連勝，并在昨日于本賽季唯一輸球的開拓者主場(chǎng)成功復(fù)仇。

杰威復(fù)出兩場(chǎng)比賽手感一般，合計(jì)30投僅10中，但雷霆在他上場(chǎng)的63分鐘里，每百回合僅失104.2分，防守效率繼續(xù)領(lǐng)跑全聯(lián)盟。球隊(duì)目前比聯(lián)盟每百回合平均失分少11.1分，這個(gè)防守差值將遠(yuǎn)超過去30年的紀(jì)錄（此前最佳為03-04賽季馬刺的每百回合少8.3分）。

雷霆近三場(chǎng)比賽都打到關(guān)鍵時(shí)刻，他們?cè)谄陂g31個(gè)回合中拿到42分，關(guān)鍵時(shí)刻進(jìn)攻已升到聯(lián)盟第一。謝伊-吉爾杰斯-亞歷山大關(guān)鍵時(shí)刻已砍下聯(lián)盟最高的80分（命中率52%），已經(jīng)超過他上賽季整個(gè)賽季的關(guān)鍵得分（67分）。

2.丹佛掘金

上周排名：2

球隊(duì)?wèi)?zhàn)績(jī)：14勝5負(fù)

缺少兩名首發(fā)球員的掘金近期狀態(tài)下滑，過去九天在主場(chǎng)輸給國(guó)王和馬刺，不過他們周日客場(chǎng)擊潰太陽，拿下一場(chǎng)高質(zhì)量勝利。

阿隆-戈登過去六場(chǎng)幾乎全部缺陣，而近四場(chǎng)比賽也是掘金本賽季最差的防守表現(xiàn)（每百回合失127分），他們過去九天的防守效率從聯(lián)盟第4掉到第15。

雖然防守崩盤，但掘金過去四場(chǎng)進(jìn)攻效率卻是本賽季最佳（每百回合得132.8分）。球隊(duì)最近三場(chǎng)三分瘋狂輸出——120投60中，命中率高達(dá)50%?？仿?約翰遜更是在前11場(chǎng)三分命中率21%的情況下，近七場(chǎng)飆升至61%。

3.休斯頓火箭

上周排名：3

球隊(duì)?wèi)?zhàn)績(jī)：13勝4負(fù)

火箭在惜敗掘金之后已取得三連勝，其中兩場(chǎng)在凱文-杜蘭特缺陣下完成，并且擊敗的都是勝率超過五成的球隊(duì)。

火箭上周二贏下太陽的勝利，是他們本賽季首次把對(duì)手進(jìn)攻限制在每百回合不到1分。他們的防守效率升到聯(lián)盟第二，并成為全聯(lián)盟唯一攻守都進(jìn)入前五的球隊(duì)。

里德-謝潑德在杜蘭特缺陣期間獲得賽季前兩次先發(fā)，其中在對(duì)陣勇士時(shí)砍下生涯新高31分，并送出關(guān)鍵助攻。待杜蘭特回歸后，謝潑德依然保留先發(fā)，這套包含謝潑德的首發(fā)陣容目前合計(jì)出戰(zhàn)42分鐘，可以凈勝對(duì)手28分。

4.洛杉磯湖人

上周排名：6

球隊(duì)?wèi)?zhàn)績(jī)：15勝4負(fù)

湖人再次晉級(jí)NBA杯八強(qiáng)，詹姆斯出戰(zhàn)的比賽保持四戰(zhàn)全勝，球隊(duì)?wèi){借這波七連勝升至西部第二。

在詹姆斯復(fù)出前，東契奇使用率為聯(lián)盟第一（35.9%），而詹姆斯回歸后的前三場(chǎng)比賽，東契奇的使用率更升到38.7%。不過最近兩場(chǎng)有所下降，且詹姆斯因傷病管理缺席了湖人昨日擊敗鵜鶘一役。

東契奇的高使用率讓湖人進(jìn)攻端爆發(fā)，過去五場(chǎng)每百回合能得129分，為賽季最佳。奧斯汀-里夫斯?fàn)顟B(tài)火熱，七連勝期間場(chǎng)均砍下29.4分，真實(shí)命中率高達(dá)76.2%。

5.底特律活塞

上周排名：4

球隊(duì)?wèi)?zhàn)績(jī)：16勝4負(fù)

活塞在13連勝后遭遇兩連敗，分別在對(duì)陣凱爾特人與魔術(shù)的關(guān)鍵時(shí)刻失手。好在他們周日在背靠背劣勢(shì)下?lián)魯峄?，但險(xiǎn)些葬送了第四節(jié)最多22分的領(lǐng)先。

失誤問題再次浮現(xiàn)。凱德-坎寧安本賽季個(gè)人失誤率生涯最低，但他在兩場(chǎng)失利的關(guān)鍵回合連連出現(xiàn)致命失誤（面對(duì)綠軍甚至錯(cuò)失追平罰球）?；钊麅蓤?chǎng)比賽合計(jì)出現(xiàn)45次失誤。

在那兩場(chǎng)合計(jì)輸6分的比賽中，杰倫-杜倫不在場(chǎng)的時(shí)間他們被對(duì)手凈勝34分，而斯圖爾特上場(chǎng)效果明顯不佳。本賽季當(dāng)杜倫在場(chǎng)且斯圖爾特不在時(shí)，活塞每百回合凈勝對(duì)手15.3分；但當(dāng)斯圖爾特在場(chǎng)且杜倫不在時(shí)，他們每百回合凈負(fù)8.2分。

6-10：尼克斯、太陽、馬刺、魔術(shù)、森林狼

11-15：猛龍、熱火、凱爾特人、老鷹、騎士

16-20：勇士、76人、雄鹿、灰熊、開拓者

21-25：獨(dú)行俠、黃蜂、公牛、爵士、快船

26-30：國(guó)王、鵜鶘、步行者、籃網(wǎng)、奇才

來源：NBA官網(wǎng)